Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 135,69g | Kohlh: 235,87g.
Frühstück: Любятово Печенье Постное Отруби с Черникой, Активиа Биойогурт с Вишней, Nutiva Семена Чиа, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Протеин ISOPURE Unflavored. Mittagessen: Зеленый Чай, Буррито с Курицей, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Просто Молоко Сыр Диетический 30%, Виноград, Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Questbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Katsiaryna00's Gewichtsverlauf
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