|
Зато теперь я знаю, что на КБЖУ 1500/100/50/100 вес стоит, как вкопанный..
|
85,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, VitaLat Сыр Скаморца, Мясо Кролика, Barilla Макароны. Abendessen: Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Активиа Термостатная, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|