Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 123,38g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: Чай Несладкий, Брынза, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. mehr...
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2907 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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