Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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141,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 72,68g.
Frühstück: Salsa, Giant Food Deli Thin Sliced Black Forest Smoked Ham, Lowfat Muenster Cheese. Mittagessen: Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, House Salad, Luby's Angus Chopped Steak. Abendessen: Bourbon and Soda, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Wegmans BBQ Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Gatorade Propel Zero - Black Cherry, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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