Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 124,69g | Kohlh: 193,01g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Натуральный, Яйцо Куриное, Сыр Кантри, Овсяная Крупа, Магнит Банан, Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Доктор Граин. Abendessen: Молоко (2% Обезжиренное), Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iivishenka's Gewichtsverlauf
|