Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
|
84,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 128,53g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Primevère Tartine Doux, Chabrior Coeur de Mie. Mittagessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Fraises, Pain Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Épinard, Fleury Michon Steak de Jambon, Bonduelle Coleslaw. Abendessen: Câlin Fromage Blanc 0%, Fraises, Pain Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Marque Repère Salade Mexicaine au Thon. Snacks/Sonstiges: Chabrior Coeur de Mie, Lipton Thé, Tutti Free Sucre. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Super! bonne continuation !! =)
19 Mai 16 vom Mitglied: Clarinette27340
|
Merci Clarinette c'est dur !!
09 Jun 16 vom Mitglied: claire3360
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claire3360's Gewichtsverlauf
|