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Focused... on the verge of obsessive.
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1548 kcal
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Fett: 118,26g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 26,39g.
Frühstück: Coffee, Calavo Avocado, Fried Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Now Foods MCT Oil, Butter. Abendessen: Spinach, Ranch Salad Dressing, Cooked Asparagus (from Fresh), Heavy Cream, Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Heavy Cream, Red Table Wine. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
nice to know exactly how to prepare your dessert before I start making it!
19 Mai 16 vom Mitglied: green.danielc
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staying focused is one of many parts of getting the weight off..you must be doing the right thing..the dot is falling..way to go..
19 Mai 16 vom Mitglied: wannabhealthier
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i know the feeling. it works!
19 Mai 16 vom Mitglied: rubato456
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I need to be more obsessive, I think!
19 Mai 16 vom Mitglied: 8bg
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You're doing great, nice drop!
19 Mai 16 vom Mitglied: jessberry
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I feel ya! But as long as it's a healthy obsession...I think it's all good. Getting to goals and living life is what it's all about :)
19 Mai 16 vom Mitglied: SupPaddlegirl
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19 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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