Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 110,11g | Eiw: 133,34g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Mr. Ricco Соус Грибной, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Арахис, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое, Глобус Печенье Кокосовое, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Капуста, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|