|
Привес, привес, привеееесик :)
Через неделю КД, как часы.
(про три крылышка в панировке перед сном я писать не буду и ругать себя за них тоже)
|
87,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 54,85g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Активиа Биойогурт, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Каждый День Липовый Мед, Активиа Термостатная, Киви, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Mittagessen: Чахохбили из Курицы. Abendessen: Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Mai 16 vom Mitglied: lieflower
|
эмм я не понимаю а за сколько до КД вес должен повышаться? за неделю? И когда понижаться? Просто он у меня стоит.
20 Mai 16 vom Mitglied: ol-chik
|
у меня повышается за неделю и сливается где-то через дня 2-3 после окончания КД, наименьший вес во 2 фазе цикла, в середине
20 Mai 16 vom Mitglied: Khokhter
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|