Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 110,87g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 209,75g.
Frühstück: Банан, Колбаса Варено-Копченая, Славянка Золотой Степ, Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Mittagessen: Чай, Хлеб Черный, Печень Трески, Картофельная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щавелевый Суп. Abendessen: Чай, Квас, Картофельная Запеканка, Желудки Куриные, Сердце Куриное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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