Тальяра's Notizen, 21 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
71 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2016:
1486 kcal Fett: 48,98g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 199,39g.   Frühstück: Увелка Хлопья Гречневые, Вип Продукт Льняная Каша. Mittagessen: Кофе Латте, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
1730 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





Тальяра's Gewichtsverlauf


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