Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2011
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80,3 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: skim milk, splenda brown sugar, oatmeal. Mittagessen: chicken fajita pizza. Abendessen: dempsters, schniders, hellmans light mayonaise, black diamond light cheese slices. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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fatgirlagain's Gewichtsverlauf
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