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Love these numbers. Well worth the extra effort. Sometimes you have to be patient with yourself.
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103,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Coffee, Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. Mittagessen: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. Abendessen: Sweet Potato, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
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Patience, and more patience, and not forgetting to enjoy life. Nice drop!
22 Mai 16 vom Mitglied: 1point21gigawatts
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yeees! slowly but surely and patiently. I think that is the best motto for us! :-)
22 Mai 16 vom Mitglied: PrettyHealthyMe
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22 Mai 16 vom Mitglied: HCB
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22 Mai 16 vom Mitglied: ImLaura
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22 Mai 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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Your doing great, steady she goes. Yes as PrettyHealthyMe said, "slowly but surely and patiently. The best motto for all of us!"
22 Mai 16 vom Mitglied: DMZur
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Yes I am very pleased with the drop. Remaining positive. Try it, you'll like it.
23 Mai 16 vom Mitglied: islandmoma
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islandmoma's Gewichtsverlauf
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