Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
|
60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 106,43g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Чай, Оладьи из Кабачков, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная Докторская. Mittagessen: Славянка Золотой Степ, Чай, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Печень Трески, Щавелевый Суп. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
|