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pelo menos sem movimento pra cima... tb foi uma semaninha conturbada e consciente de que nao ia rolar Kg a menos... Continuando, sem perder a forca!! Boa semana a todos!!
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79 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1511 kcal
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Fett: 101,97g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Seeberger Datteln, Uovo, Paulus Heidelbeeren, Ja! Quark 40%. Mittagessen: Sashimi de Salmão, Ecobras Tofu Defumado, Legumes Cozidos, Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Insalata Verde con Verdure Assortite, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Bergkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marthoka's Gewichtsverlauf
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