Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 339,07g.
Frühstück: Томатный Сок, Кофе с Сахаром, Банан, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: 4 Сезона Патиссоны, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатный Сок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Печеночные Оладьи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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