Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 159,89g | Kohlh: 272,86g.
Frühstück: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz), Grapefruit (Pink and Red), MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Mittagessen: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Kiwi Fruit, Navels Oranges, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Trader Joe's Sliced Smoked Gouda, Wellshire Farms Uncured Turkey Ham Steak. Abendessen: Garden of Life Raw Meal Chocolate Cacao (new & improved), Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Trader Joe's Sliced Smoked Gouda. Snacks/Sonstiges: Panda Raspberry Licorice, Rise Bar Almond Honey Protein Bar, Trader Joe's Sour Gummies. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Snackdragon's Gewichtsverlauf
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