Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 37,73g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Лосево Творог 0%. Mittagessen: Треска Отварная. Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лосево Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Активия Биокефирная 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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