ahmedchina's Notizen, 27 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
83,5 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2016:
636 kcal Fett: 13,15g | Eiw: 86,63g | Kohlh: 39,68g.   Frühstück: Замороженные Ягоды, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лосево Творог 0%. Mittagessen: Кета, Овощи Гриль. Abendessen: Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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