|
весы передают привет вчерашнему пивасу и роллам)
|
49,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 29,70g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом, Борщ, Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
пиво - вполне диетично, 1-2 кружки вполне вписываются даже в ограниченный рацион, если они не литровые, конечно ) Вот крепкие напитки - это да....
28 Mai 16 vom Mitglied: stanislavkogan
|
stanislavkogan, если я начну так рассуждать, то я смогу и весь свой рацион полностью из пива и всякого джанка составить, влезая в каллораж) Любые срывы - это зло, потому что у меня они неизбежно одним днем не ограничиваются.
30 Mai 16 vom Mitglied: маньяк
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|