Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 225,36g.
Frühstück: Şeker, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir. Mittagessen: Orman Kebabı, Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Poğaça, Ülker Halley, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Cennet Meyvesi, Mandalina, Kepekli Ekmek, Yaban Mersini, Ayran. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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burcinbostanoglu33's Gewichtsverlauf
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