Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1561 kcal
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Fett: 138,18g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 26,71g.
Frühstück: Water, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg, Calavo Avocado, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter. Mittagessen: Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Walnuts, Hard Parmesan Cheese, Havarti Cheese, Brie Cheese, Avocado cream soup. mehr...
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2756 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Arbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop for the weekend Kpp...have a good one!!
27 Mai 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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27 Mai 16 vom Mitglied: ChicaLean
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27 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
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27 Mai 16 vom Mitglied: HCB
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27 Mai 16 vom Mitglied: Becca P
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27 Mai 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Nice. Have you noticed more green arrows this week? A week ago, every other person had a gain. It's like were all syncing up. Some kinda FS groupthink.
27 Mai 16 vom Mitglied: Five-Two Cowboy
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27 Mai 16 vom Mitglied: pandasmom
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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