Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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92,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 313,43g.
Frühstück: AH Magere Franse Kwark, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Mittagessen: Bakboter (Light, Ongezouten), Appel, AH Kipfiletblokjes, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Groentensoep, Aldi Beenham, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnootpasta, Van Gilse Suikerklontjes, Nescafé Cappuccino, Mars Mini Mars, Koffie met Melk, Stroopwafel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ulrikelijnt's Gewichtsverlauf
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