Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
70,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2016:
1061 kcal Fett: 79,20g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 44,14g.   Frühstück: Water. Mittagessen: Bacon, Butter, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Texas Toast. mehr...
2435 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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