Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 104,86g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 369,37g.
Frühstück: Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco, Batata Doce, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé, Manteiga (com Sal), Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Molico Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Churros. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Silnara's Gewichtsverlauf
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