Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
|
108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 73,04g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 261,28g.
Frühstück: Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Нерки. Abendessen: Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Green Street Цукаты из Ананаса, Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Хлеб, Вафли. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|