Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
|
60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 60,48g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Клеверный Мед, Кофе, Жареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Ашан Улитка с Курицей, Салат с Морепродуктами. Abendessen: Сыр Чечил, Яичный Омлет, Вино Пино Гри (Grigio), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Даниссимо Крем-Брюле. mehr...
|
|
1950 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Работа косметологом - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|