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La subida del lunes. Hoy estoy un poco de bajón.
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 160,19g.
Frühstück: Ciruela, Nueces, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera. Mittagessen: Pan Blanco, Hacendado Ensaladilla. Abendessen: Cerezas, Bizcocho, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Angulo Queso Fresco de Burgos. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ánimo Airini! Si te lo propones esta semana puede ser ejemplar.
30 Mai 16 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Gracias Eva, voy a intentar que lo sea.
31 Mai 16 vom Mitglied: Airini
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Espero que hoy martes estés más animada, piensa que estamos un día más cerca de nuestro objetivo ^^
31 Mai 16 vom Mitglied: Gordofas
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