Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2011
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 31,92g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Whole Wheat Bread, Chicken Breast. Abendessen: Mr. Noodles Chicken Instant Noodles, Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Millie kay's Gewichtsverlauf
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