Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Nopales, Tortillas de Maíz, Gamesa Galletas de Animalitos, Frijoles Cocidos, Piña. Mittagessen: Chuleta Ahumada, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Lentejas Hervidas. Abendessen: Jamón de Pavo, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Bimbo Pan Multigrano. Snacks/Sonstiges: Piña, Herdez Granos de Elote. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vencisof's Gewichtsverlauf
|