Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
|
67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Weltmeisterbrötchen, Weider Protein 80 Plus Coconut, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Mister Choc Bellona Haselnuss, Sigara Börek. Abendessen: Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Weizenbrötchen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Vollmilch, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
vampirella85's Gewichtsverlauf
|