Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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97,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 63,31g.
Mittagessen: Sayur Campuran, Tahu Goreng. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
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2722 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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winda junita's Gewichtsverlauf
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