Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 58,53g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Сыр Чеддер, Геркулес Хлеб Зерновой, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Биотворог с Клубникой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Abendessen: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Варенье, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Черешня, Груши. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kultura's Gewichtsverlauf
|