Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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537 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 9,24g | Kohlh: 13,21g.
Frühstück: Strawberries, Coffee, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Avocado & Poblano cream soup. Abendessen: Butter, Shrimp, Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Karaoke - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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