ivan22041983's Notizen, 03 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
69,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2016:
2001 kcal Fett: 133,58g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 170,53g.   Frühstück: Caffè con Dietor, Simply Market Croissant Albicocca, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Caffè con Dolcificante, Caffè Zuccherato, Caffè Macchiato Zuccherato , Caffe Schiumato Zuccherato. Mittagessen: Caffè Schiumato con Dolcificante, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Olio di Oliva (Calorie.It), Beretta Pancetta Affumicata Nuova, Findus Piselli Novelli, Danone Yogurt Activia Avena Noci. Abendessen: Panino: Prosciutto Cotto, Mozzarella. mehr...
1686 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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ivan22041983's Gewichtsverlauf


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