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Not going in the right direction. Boo!
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80,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 212,96g.
Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Beatrice 2% Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Tea (Brewed, with Distilled Water). Mittagessen: Baby Spinach, Gay Lea Butter Salted, Hard-Boiled Egg, Sensations Caesar with Bacon Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Mushrooms, Radish, Cucumber (with Peel), Stonemill Sprouted 3 Grains & Oatmeal. Abendessen: Bloody Mary, Kelsey's Cajun Kettle Chips, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Sonstiges: Astro Smooth 'N Fruity, Sugar, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Coffee, Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned). mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 25 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 4 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 56 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You will drop that in no time!
03 Jun 16 vom Mitglied: skwhite
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You're doing great. The second half is always harder. You are over half way now :) x
04 Jun 16 vom Mitglied: Rindaloo
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You're doing great. The second half is always harder. You are over half way now :) x
04 Jun 16 vom Mitglied: Rindaloo
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I have the same reaction to bad days as glen. No worries though buddy, you've got this, just keep on keeping on.
08 Jun 16 vom Mitglied: FrankieBluEyes
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aggie95's Gewichtsverlauf
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