Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
658 kcal
|
Fett: 14,37g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 68,61g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado, Body Nutry Isolate Crea Protein. Mittagessen: Costa Sul Kani Kama, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Ralado Light, Qualitá Palmito Açaí. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Cappuccino Classic, Molico Leite Desnatado. mehr...
|
|
2037 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crisfaustino's Gewichtsverlauf
|