Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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67,0 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Dried Prune, Coffee, Red River Farms 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Suja Twilight Protein (Boittle), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). mehr...
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1915 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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