Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 195,30g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. Abendessen: Ja! Butter-Toastbrot, Nudelsalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Á La Mandel Creme, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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