Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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513 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 6,10g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: Water. Abendessen: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Cheddar Cheese, Summer Squash, Smithfield Pork Shoulder Butt, Fried Egg. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Baden - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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