Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Red River Farms 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Dried Prune, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. Abendessen: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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