Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
|
63,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Nutella Nutella. Mittagessen: Ernte Krone Mischgemüse, Knorr Rahm-Champignons, Schweinelendenbraten, McCain Kroketten. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Á La Mandel Creme, Wassermelone, Möhren. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|