Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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741 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 12,30g | Kohlh: 11,10g.
Frühstück: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Water. Mittagessen: Hormel Pork Butt Roast, Avocado & Poblano cream soup. Abendessen: Amazing Herbs Black Seed Oil, White Table Wine. Snacks/Sonstiges: Amazing Herbs Black Seed Oil. mehr...
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2877 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Stunden, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice and now it 's my turn. :)
05 Jun 16 vom Mitglied: Engeland
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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