Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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112,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 198,37g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Окей Салат Дон Карло, Микоян Шпик по-Домашнему, Сливы, Чай с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Веселый Молочник Кефир 1%, Мираторг Колбаски для Гриля, Картофельное Пюре. Abendessen: Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами, Апельсин, Салат Витаминный, Чай с Лимоном, Микоян Шпик по-Домашнему. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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