Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2011
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65,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1201 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Premium Plus Minis (original). Mittagessen: Premium Plus Minis (original). Abendessen: smucker's apricot preserves, dole mandarin oranges, light brown sugar, meijer pork top loin, vegetable oil, chicken flavor rice a roni, country crock margarine. Snacks/Sonstiges: Premium Plus Minis (original), Peppermint Starlight Mints. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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awshucks's Gewichtsverlauf
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