|
Saat: 14.20
Yag: 39
Su: 46
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
450 kcal
|
Fett: 22,30g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: Yeşil Biber, Sütaş Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Rafadan Yumurta, Doğal Peynir, Kiraz Domates, Tamek Çilek Reçeli, Karpuz, Tatlı Kavun, Ceviz. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YorgunveAç's Gewichtsverlauf
|