Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лама Вареники с Капустой и Мясом. Abendessen: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Мятные, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Холодник. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анютка98's Gewichtsverlauf
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