Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 164,03g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Дольче Десерт Творожный с Вишней. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Premialle Брынза, Говядина Постная. Abendessen: Premialle Брынза, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Клубника, Крыжовник. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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