Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 11,07g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 54,38g.
Frühstück: Coffee, Dynamic Greens. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Sweet Onions, Turkey Burger. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Sonstiges: Apples, Grapefruit, Grissini Traditional Breadsticks. mehr...
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3159 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Danya P's Gewichtsverlauf
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