Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 127,13g | Kohlh: 163,76g.
Frühstück: Кофе, Черешня, Чудо Десерт Творожный Белый Персик. Mittagessen: Кабачок, President Творог Кисломолочный 0,2%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Чумак Рожки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Яблоки Голден, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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